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山下英子所著的生活哲学经典，源自瑜伽 “断行、舍行、离行” 修行理念。核心是 “断绝不需要、舍弃多余废物、脱离执念”，以当下自我为轴心，清理物品也梳理内心。书中结合真实案例，教你通过整理家居，摆脱物欲束缚，理清人际与情感羁绊。这不仅是收纳术，更是人生减法哲学，帮你卸下包袱，找回轻盈自在的生活状态。

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